2011年9月12日月曜日

9/17 Morning breath Yoga -2-

Largo(ラルゴ)な空間 vol.7 のお知らせです

毎回さまざまなヨガで心身ゆるゆるを目指すスペシャルレッスン「Largoな空間」。


8月~10月までは、呼吸をメインとした「Morning breathe Yoga」を3回シリーズでお送りします♪

第2回目のテーマは 『呼吸・スマイル・元気』

長かった夏の疲れが出て来る時期9月。
冷たいものをたくさんとった内臓を休ませ、陰ヨガ、陽ヨガ2種類のヨガで身体を元気にしてあげましょう♪

さらに!普段のレッスンでは出来ないスペシャルな組み合わせ。
たっぷりとした呼吸法と瞑想で、心もゆったりと休ませます。

最後に、デトックス効果の高いハーブティーのティータイム付き。

心も身体も笑顔になって、元気に秋を迎えましょう♪

--------------------------------------------------
場所:YOGA Studio シュクラ/ハラジュク
時間:9時30分~12時(2時間半) 
料金:3,500円(マット代込み)

★詳細はこちらをご覧ください。
http://7604db644e90d814.lolipop.jp/?p=921

★facebook「いいね!」500円キャッシュバックキャンペーン実施です!

500円キャッシュバックキャンペーン

心から、ご参加お待ちしております。

▲2011年8月 スマイル&ハート

0 件のコメント: