2009年10月18日日曜日

冷え性対策その5

ヨガ、家の中、出かける時など、レッグウォーマーをつけています。

レギンスと組み合わせる事が多く、めちゃくちゃ暖かい!

足首、ふくらはぎを暖めると、自然と体全体が暖かくなってきます。

これからの時期は、必須ですね~★

▲2009年10月 チハルちゃんと私

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