2009年10月31日土曜日

ありがとうございます

いつもレッスンにご参加してくださる皆さま、本当にありがとうございます。

ヨガレッスン『 Yoga Slowly 』を開始して、1ヶ月半が過ぎました。

自然とポーズに集中できていたり、だんだんとキレイな三角になっている『 アド・ムカ・シュワーナ・アーサナ 』など、毎回、皆様の成長にとても感動しています。

こらからも、無理なく、楽しく、続けて行きましょうね~!・・・と、いつも張り切りすぎてしまうのは、私のほうなのですが・・・。

休みすぎず、頑張りすぎず、バランスよく。

私も皆さまと一緒に、日々成長して行けたらと思います。これからも、どうぞよろしくお願いします。

▲2009年10月 空

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