2009年11月3日火曜日

冷え性対策その8

本日のランチ。

・大根、白菜、長いも、生姜のスープ
・とろろご飯
・秋鮭の塩焼き(大根おろし)

休日のお昼は、よくお魚を焼きます。

時間を掛けて、ゆっく~りのんび~りご飯を頂きます。

生姜スープ(にんにくも入ってます)は、飲んだら汗が出てくるほど、体中がポカポカに。生姜のパワーって本当にすごいですね~!

生姜スープ、「冷え性対策」として、ちょくちょく食卓に登場しそうです★

▲2009年11月 本日のランチ

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