2009年9月7日月曜日

冷え性対策その1

以前Celestialのハーブティーを頂いてから、以来すっかりはまってしまい、いつもこれを飲んでいます。

『夏』といったら、氷が入った冷たいものばかりを好んで飲んでいたのですが、この夏は、冷え性対策の為、なるべく冷たいものは避けました。


常温、もしくは、温かいもの。慣れると、暑い日でも、全然平気になりました。

このハーブティーはやさしい味で、飲むとなんだかホッとします。

お休み前に最適みたいですが、私は、よく朝食後飲んでます。便通も良くなるので、オススメですよ~。

▲2009年9月 ハーブティー